Portakal (Yemelik)

Turunçgiller ailesinden olan portakal, yüksek oranda C vitamini, potasyum, folik asit ve sitrata sahiptir. Hücre hasarını engelleme, kansere neden olan serbest radikaller ile savaşma, bağışıklık sistemini destekleme ve mikroorganizmalara karşı koruma gibi yararlara sahiptir.